Produkt
Profiteroles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crai
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Profiteroles eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
29,0gKohlenh. (34%)
23,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8002895029199
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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