Produkt
Tramezzini tonno
Firma
Crai
Brennwert
🔥 330 kcal
Mit 330 kcal pro 100g hat Tramezzini tonno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (13%)
19,0gKohlenh. (23%)
23,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8002895038788
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 462 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
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