Produkt

Tramezzino integrale con tacchino crema al tonno e cetriolini

Firma

Crai

Brennwert

🔥 243 kcal

Mit 243 kcal pro 100g hat Tramezzino integrale con tacchino crema al tonno e cetriolini eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Zusätzlich liefert es 24,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,8gProtein (16%)

24,7gKohlenh. (42%)

11,0gFett (42%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 8002895052197

Standard-Portion 150 g

Kcal pro Portion 365 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

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