Produkt
Ibis Gourmet Prosciutto Cotto e Funghi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ibis
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat Ibis Gourmet Prosciutto Cotto e Funghi eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (16%)
22,0gKohlenh. (38%)
12,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8002980000645
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 388 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte