Produkt
Extra fondente
Firma
Venchi
Brennwert
🔥 559 kcal
Mit 559 kcal pro 100g hat Extra fondente eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 11,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
11,1gKohlenh. (9%)
47,5gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8002996326869
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 559 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
10.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
196.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
28.4 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
6516.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
33.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🧈
Fett (47.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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