Produkt
Intenso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gran Caffè Garibaldi
Brennwert
🔥 2 kcal
Mit 2 kcal pro 100g hat Intenso eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (48%)
20,0gKohlenh. (42%)
2,0gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 65,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8003012003337
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 20 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
1 Min.Spazieren
1 Min.Radfahren
1 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (65g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
65 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💧
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