Produkt
Panettone Giampaoli
Firma
Giampaoli
Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Panettone Giampaoli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (10%)
42,0gKohlenh. (44%)
19,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8003040018785
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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