Produkt
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti
Firma
Selex
Brennwert
🔥 432 kcal
⚡ Energy-Boost
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti von Selex liefert 432 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 69,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (61%)
16,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 8003100891624
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti enthält 432 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti enthält 69,0g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vivi bene frollini con riso e yogurt senza zuccheri aggiunti hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.