Produkt
Cross
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
San Carlo
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Cross eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (2%)
66,0gKohlenh. (54%)
24,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 8003130329739
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 173 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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