Produkt

Blacks gusto ketchup

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

San Carlo, Wacko's

Brennwert

🔥 512 kcal

Mit 512 kcal pro 100g hat Blacks gusto ketchup eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,2gProtein (3%)
61,0gKohlenh. (48%)
28,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8003130343230
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 205 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.8 g
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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