Mit 418 kcal pro 100g hat Veggy Good Triangolini con Riso e tre legumi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.