Produkt
Penne integrali
Firma
Ki, Ki Group
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Penne integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (15%)
68,0gKohlenh. (81%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 8003144150220
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
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