Produkt
bruschetti alle olive
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Conad
Brennwert
🔥 418 kcal
Mit 418 kcal pro 100g hat bruschetti alle olive eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
65,0gKohlenh. (63%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8003170053748
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 627 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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