Produkt
Cracker con riso soffiato integrale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Conad
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Cracker con riso soffiato integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
71,0gKohlenh. (68%)
10,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8003170071957
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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