Produkt
Los nacos
Firma
Forlivese
Brennwert
🔥 560 kcal
Mit 560 kcal pro 100g hat Los nacos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
54,0gKohlenh. (40%)
34,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8003214103965
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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