Produkt
frutta secca
Firma
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat frutta secca eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Mit 56,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (2%)
56,7gKohlenh. (95%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 56,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8003265027302
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (56.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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