Produkt
Muffin
Firma
Cupiello
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Muffin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 40,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
40,8gKohlenh. (38%)
27,1gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,7 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8003269175757
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (27.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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