Produkt
Colomba integrale con cioccolato
Firma
Lindt, Lindt & Sprüngli
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Colomba integrale con cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (6%)
48,0gKohlenh. (51%)
18,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8003340013213
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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