Mit 127 kcal pro 100g hat Pomodori Semisecchi eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 22,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.