Produkt
Castagnole
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fantinato, Pasticceria Ada
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Castagnole eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 49,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
49,5gKohlenh. (38%)
32,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8003386120043
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1303 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (32.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
156.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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