Produkt
Dolce ciambella granella allo yogurt
Firma
Fantinato
Brennwert
🔥 371 kcal
Mit 371 kcal pro 100g hat Dolce ciambella granella allo yogurt eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
63,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 8003386580069
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?️
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