Produkt
Frutta secca
Firma
Murano
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat Frutta secca eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (5%)
56,5gKohlenh. (88%)
1,8gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 53,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 8003435007387
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (53.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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