Produkt
Golia Liquisoft (gomme Tendre Reglisse)
Firma
Golia, Perfetti Van Melle
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Golia Liquisoft (gomme Tendre Reglisse) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (5%)
72,0gKohlenh. (92%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 8003440108802
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 691 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⚖️
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