Produkt
Fruit first
Firma
Fruit-tella, Perfetti Van Melle
Brennwert
🔥 299 kcal
Mit 299 kcal pro 100g hat Fruit first eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,2g. Mit 67,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
67,2gKohlenh. (99%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,9 g
Ballaststoffe 11,8 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 8003440999738
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 359 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.8 g
39% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (50.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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