Produkt
Pane fresco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Forte
Brennwert
🔥 276 kcal
Mit 276 kcal pro 100g hat Pane fresco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (18%)
38,0gKohlenh. (58%)
6,9gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8003451701030
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 690 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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