Produkt
Polenta al gorgonzola
Firma
Zerbinati
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Polenta al gorgonzola eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (17%)
12,0gKohlenh. (41%)
5,5gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8003561954418
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 357 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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