Produkt
Pepite di cioccolato Fondente Maria Rosa
Firma
F.lli Rebecchi
Brennwert
🔥 515 kcal
Mit 515 kcal pro 100g hat Pepite di cioccolato Fondente Maria Rosa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
57,0gKohlenh. (46%)
28,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 10,3 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 8003600018224
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 644 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.3 g
34% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
49.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
12 mg
80% des Tagesbedarfs
Magnesium
152.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Kalium
1027.5 mg
29% des Tagesbedarfs
Zink
2.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Cholesterin
12.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
278.3 mg
40% des Tagesbedarfs
Kupfer
1 mg
67% des Tagesbedarfs
Mangan
2.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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