Produkt
Funghi porcini secchi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Funghi porcini secchi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,4g.
Makronährstoffe
pro 100g29,0gProtein (46%)
24,0gKohlenh. (38%)
4,4gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 23,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8003730000205
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (23g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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