Produkt
Pesto alla genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Creazioni D’Italia
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Pesto alla genovese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Da es nur 2,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
2,6gKohlenh. (2%)
44,0gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 80037361
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 776 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
244 mg
24% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
157 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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