Produkt
Pesto fresco alla genovese senz'aglio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Conad
Brennwert
🔥 589 kcal
Mit 589 kcal pro 100g hat Pesto fresco alla genovese senz'aglio eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Da es nur 4,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 61,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
4,1gKohlenh. (3%)
61,8gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 80037972
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 884 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (61.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
101 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
97.7 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
321.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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