Produkt
Mini pandoro
Firma
Santangelo
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Mini pandoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 44,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
44,2gKohlenh. (45%)
20,9gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 8003896012074
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.5 g
52% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (20.86g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.54g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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