Produkt
Mini panettone
Firma
Santangelo, il fresco fresco
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Mini panettone eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
52,0gKohlenh. (45%)
24,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 8003896013675
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⌚
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