Produkt

Pate tuna and carrots

Firma

Rio mare

Brennwert

🔥 226 kcal

Mit 226 kcal pro 100g hat Pate tuna and carrots eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (21%)
4,0gKohlenh. (7%)
18,0gFett (72%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8004030538061
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 226 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.2 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren
🚴29 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen
🥑

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