Produkt
Insalatissime - Insalata di Tonno
Firma
Rio mare
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Insalatissime - Insalata di Tonno eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (19%)
6,4gKohlenh. (14%)
14,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8004030750364
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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