Produkt

Insalatissime Rio Mare Autumn

Firma

Riomare

Brennwert

🔥 195 kcal

Mit 195 kcal pro 100g hat Insalatissime Rio Mare Autumn eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,7gProtein (20%)
11,0gKohlenh. (23%)
12,0gFett (57%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8004030835139
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 312 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren
🚴25 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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