Produkt
Tonno orzo e farro
Firma
Rio Mare
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Tonno orzo e farro eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (17%)
14,0gKohlenh. (24%)
15,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8004030840157
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
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