Produkt
Forneria biscotteria
Firma
Azzaretti
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Forneria biscotteria eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 61,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (7%)
61,1gKohlenh. (55%)
18,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,5 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8004222006002
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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