Produkt
Frollini vegani cioccolato e nocciole
Firma
Pam & Panorama, Semplici e Buoni
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Frollini vegani cioccolato e nocciole eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
72,0gKohlenh. (64%)
16,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 8004263679739
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
11.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
128.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
96.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
🌱
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