Produkt
Panini maxi per hamburger
Firma
Pam & Panorama
Brennwert
🔥 295 kcal
Mit 295 kcal pro 100g hat Panini maxi per hamburger eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (12%)
52,0gKohlenh. (74%)
4,5gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8004263915172
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 885 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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