Produkt
Panettone al rhum
Firma
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Panettone al rhum eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (53%)
16,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 8004625201400
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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