Produkt
Strudel
Firma
Zaghis
Brennwert
🔥 383 kcal
Mit 383 kcal pro 100g hat Strudel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 53,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
53,3gKohlenh. (56%)
16,9gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 33,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8004640072467
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1149 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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