Produkt
Panettone cioccolato
Firma
Zaghis
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Panettone cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (8%)
49,0gKohlenh. (43%)
24,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 8004640521712
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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