Produkt
Eggs
Firma
Zàini
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat Eggs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 61,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (4%)
61,1gKohlenh. (46%)
29,3gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 8004735112412
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 16 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (60.07g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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