Produkt
Elledi Poker Wafer With Vanilla Cream 5 X 45 (225G)
Firma
Gastone Lago
Brennwert
🔥 525 kcal
Mit 525 kcal pro 100g hat Elledi Poker Wafer With Vanilla Cream 5 X 45 (225G) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 67,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
67,1gKohlenh. (51%)
26,4gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 8004800003027
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 26 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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