Produkt
Hazelnut sugar free
Firma
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Hazelnut sugar free eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 62,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (4%)
62,9gKohlenh. (48%)
27,9gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 8004800003669
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
21.5 g
98% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (27.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte