Produkt
Frollini integrali
Firma
Gastone Lago
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Frollini integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
67,9gKohlenh. (62%)
14,5gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,3 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 8004800006165
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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