Produkt

Pandoro al limone

Firma

Brennwert

🔥 403 kcal

Mit 403 kcal pro 100g hat Pandoro al limone eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (6%)
50,0gKohlenh. (49%)
20,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 8004970143790

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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