Produkt
Croissant integrale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Croissant integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (7%)
48,0gKohlenh. (41%)
27,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8004970146074
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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