Produkt
Girelle con cioccolato
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le 5 spighe
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Girelle con cioccolato eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (9%)
48,0gKohlenh. (44%)
22,5gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8005027001377
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 438 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (22.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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