Produkt
Decò al farro e riso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Piovesana
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Decò al farro e riso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (8%)
69,0gKohlenh. (60%)
16,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 8005030201696
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1389 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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